#1 Reisaanbieder in Ayurveda - Wellness - Gezondheid

Dit is meer dan toerisme. Dit gaat over je gezondheid. Je wilt een reis met echte impact, die verandert hoe je je voelt - jarenlang.

Gezondheidsreizen zijn voor ons altijd maatwerk. We stellen het juiste retreat voor je samen, afgestemd op jouw behoeften en wensen. Daarom bespreken we je gezondheidsdoelen ook graag vooraf met je. Zo vinden we de reis waar je echt iets aan hebt.

Sinds 1975 bouwen we aan ons netwerk van gezondheidsresorts en medische experts. Daardoor kunnen we ook de meest uitdagende gezondheidsreizen mogelijk maken. Dat kunnen reizen zijn om klachten te verlichten of om ze te voorkomen.

Gun jezelf de ruimte om je weer écht gezond te voelen.

Zoveel om over na te denken en zoveel om te voelen. We zijn allemaal op zoek naar balans in onze gedachten en emoties. Rust nemen is daar een belangrijk onderdeel van. Zonder bewuste pauzes kan mentale overbelasting ongemerkt de overhand krijgen.

Een vakantie helpt je om opnieuw focus te vinden en jezelf te herijken. Reflecteren op je dagelijks leven lukt pas echt wanneer je even afstand neemt van je routines. Juist die afstand zorgt vaak voor nieuwe inzichten en helderheid.

SpaDreams biedt een breed aanbod aan retreats om te ontdekken wat jouw balans nodig heeft: meer rust, nieuwe energie, scherpere focus of een gezondere verbinding met je lichaam.
De retreats zijn ontworpen om mentale gezondheid op een zachte en gestructureerde manier te ondersteunen.

Onze professionele partners helpen je om je verfrist en opgeladen te voelen.

Je lichter voelen. Fitter. Opgeladen. Dat is wat je wilt bereiken met een body reset. Het is alsof je je lichaam een grote onderhoudsbeurt geeft. Zo help je je lichaam om weer in balans te komen na de belasting van het dagelijks leven.

Voor sommigen draait een body reset om het verliezen van een paar overtollige kilo's. Anderen richten zich op de reinigende werking van een detoxprogramma of een vastenkuur. Beide benaderingen ondersteunen de natuurlijke herstelprocessen van het lichaam.

Tijdens deze reizen werk je aan soepele spieren, een gezonde spijsvertering en een algehele verbetering van je lichaam. Je zult versteld staan hoeveel kleine klachten ineens lijken te verdwijnen. Vaak merk je al na korte tijd meer energie en vitaliteit.

Neem de tijd om je weer goed te voelen in je eigen lichaam.

Begin je met een massage? Of bewaar je die voor na de sauna? Misschien eerst een dutje doen? De lastige keuzes tijdens een wellnessreis…

Het fijne is: met wellness zit je altijd goed. Het draait om doen wat goed voelt, ontspannen en de tijd nemen om stress los te laten. Er is geen vast programma, behalve luisteren naar wat jouw lichaam nodig heeft.

Een ontspannende reis is ideaal om opnieuw verbinding te maken - met jezelf, of met vrienden en familie. Wanneer heb je anders echt de tijd om bij te praten en samen te zijn? Juist deze rustige momenten zorgen vaak voor de mooiste herinneringen.

Op SpaDreams vind je aanbiedingen voor de beste resorts.