Ayurveda hotels

In onze Ayurveda hotels vindt u vaak een combinatie van moderne faciliteiten en traditionele charme. Naast een hoogwaardige wellnessruimte met o.a. sauna, stoombad, whirlpool en zwembad, bieden de meeste hotels ook een fitnessruimte aan. De comfortabel ingerichte een- en tweepersoonskamers hebben meestal een badkamer met toilet, douche en bad. Sommige kamers of luxe suites hebben zelfs een balkon of een eigen terras waar u heerlijk kunt genieten van de frisse lucht, het prachtige uitzicht en de zon. Er is ook WiFi en satelliet-tv in de meeste Ayurveda-hotels.

Geniet van een breed scala aan toepassingen en behandelingen in onze Ayurvedische hotels die een kalmerend effect hebben op lichaam en geest. Onze hotels bieden altijd verschillende Ayurveda-programma's aan, zoals de traditionele Panchakarma- en Rasayana-kuren, wellness Ayurveda-kuren of vasten- en gewichtsverlieskuren. Welke soorten aanvragen u krijgt, wordt bepaald in een individueel behandelplan in een eerste consult met uw Ayurveda-arts. De meeste spa-programma's omvatten dagelijkse Ayurveda-massages met revitaliserende oliën, de traditionele Shirodhara-oliebehandeling voor het voorhoofd en warmtebehandelingen, en speciaal op maat gemaakte maaltijden.

In onze Ayurveda-hotels wordt u tijdens uw behandeling begeleid door ervaren en goed opgeleide Ayurveda-artsen en -therapeuten, die u altijd met raad en daad terzijde staan. Ook in Europa komen veel Ayurveda-specialisten uit Sri Lanka en India.

In de hotels kunt u met eventuele vragen altijd contact opnemen met de gespecialiseerde medewerkers. Zo kunt u erop vertrouwen dat u professioneel wordt behandeld en ondersteund en dat u zich nergens zorgen over hoeft te maken.

Tijdens uw Ayurveda-reis wordt natuurlijk ook gezorgd voor uw fysieke welzijn in de restaurants en bars die bij het hotel horen. In onze Ayurveda-hotels hebben gasten de mogelijkheid om ontbijt, halfpension of volpension te boeken. Het exacte type catering wordt individueel op u afgestemd, afhankelijk van uw vooraf bepaalde dosha-type. Geniet van de traditionele Ayurvedische keuken, waarbij gebruik wordt gemaakt van een grote verscheidenheid aan kruiden en verse ingrediënten van de hoogste kwaliteit. Vasten en detoxkuren zijn ook mogelijk, waarbij de Ayurveda-chefs u voorzien van verteerbaar voedsel en warme dranken. Daarnaast wordt in de meeste hotels, indien gewenst, vegetarisch, veganistisch of lactosevrij eten aangeboden.

In een wellnesshotel met Ayurveda ligt de focus op het vergroten van uw welzijn. Afhankelijk van de bestemming kunt u gebruik maken van sauna's, stoombaden, thermale baden en zwembaden in prachtig ingerichte wellnessruimtes om heerlijk te ontspannen. Wellness- en schoonheidsbehandelingen worden gecombineerd met de reinigende elementen van Indiase geneeskunst om uw stress holistisch tegen te gaan. Geniet van rustgevende Ayurveda-behandelingen zoals Ayurvedische oliemassages, waarbij het hele lichaam, hoofd of voeten worden gemasseerd met warme oliën om eventuele spanningen te verlichten. De voorhoofdaffusie Shirodhara creëert ook een diep gevoel van welzijn en heeft ook een stimulerend effect op beide hersenhelften. Een weekendje weg zorgt al voor voldoende ontspanning voor de gasten.

Een Ayurveda-spahotel is ontworpen om u een gezonder en gelukkiger leven te geven door middel van holistische behandelingen. Uw Ayurveda-artsen bepalen in een eerste consult eerst uw dosha-type en maken een behandelplan op maat, waarin ook de benodigde behandelvorm wordt aangegeven. Met traditionele Panchakarma behandelingen wordt het lichaam bevrijd van gifstoffen en gerevitaliseerd, terwijl een Rasayana behandeling een verjongend effect heeft en geblokkeerde levensenergie weer laat stromen. Ayurvedische voeding is ook een belangrijk onderdeel van uw genezing, daarom bieden hotels altijd traditionele en gezonde voeding aan. Omgeven door idyllische natuur kunt u hier helemaal tot uzelf komen en lichamelijke en geestelijke gezondheid opdoen.

Wilt u afvallen of uw lichaam echt ontgiften? Dan is een Ayurveda-vastenhotel precies wat u zoekt. In de hotels die gespecialiseerd zijn in vasten, worden traditionele gerechten geserveerd die zijn gemaakt van verse ingrediënten door gecertificeerde Ayurveda-chefs, die uw lichaam helpen om schadelijke metabolische afvalstoffen te elimineren. Ook hier is het cruciaal met welk dosha-type u correspondeert. Pitta- en Vata-mensen hebben baat bij zachtere varianten van vasten, waarbij de voedselinname wordt teruggebracht tot een paar maaltijden per dag. Vloeistofvasten wordt bijvoorbeeld aanbevolen voor Kapha-types. Uiteraard staan ​​geschoolde Ayurveda-therapeuten u bij in dit proces. Op veel plaatsen geven Ayurveda-specialisten u waardevolle tips voor een langdurige verandering van de voeding in het dagelijks leven.

In speciale yoga- en Ayurveda-hotels ligt de nadruk op het kalmeren van de geest door middel van yoga en meditatie, omdat alleen met een heldere geest diepe genezing van het lichaam kan worden bereikt. Terwijl gezonde voeding, kruidengeneesmiddelen en Ayurvedische behandelingen de drie dosha's vata, pita en kapha in evenwicht brengen, is het ook belangrijk om een ​​innerlijk evenwicht te bereiken. Om ook de drie mentale krachten van sathwa, rajas en thema's in evenwicht te brengen, zijn yoga en meditatie sessies noodzakelijk. In onze yoga- en Ayurveda-hotels maakt u kennis met verschillende yogapraktijken en vind je je eigen centrum met geleide meditaties. Samen met de toepassingen van traditionele leringen, zoals voorhoofdsoliedouches, oliemassages en het Ayurvedische dieet, zijn lichaam en ziel in volledige harmonie.

Voor uw Ayurveda behandelingen hoeft u niet per se naar het Verre Oosten. De oude Indiase geneeskunst is inmiddels volledig doorgedrongen in Duitsland en Europa. Dit scheelt u lange reistijden en tijdsveranderingen, wat soms stress kan opleveren.

Of het nu dicht bij de prachtige stranden van de Noordzee en de Baltische Zee of de Middellandse Zee is, in bergachtige landschappen of in rustige kuuroorden en steden - u heeft de keuze waar u uw Ayurveda-kuur wilt doorbrengen.

SpaDreams heeft een groot aanbod aan top Ayurveda hotels op verschillende locaties in Europa.

In Azië kunt u Ayurveda ervaren in een traditionele sfeer. Wij hebben een groot aanbod aan Ayurveda hotels, vooral in de landen van herkomst, India en Sri Lanka.

Hier kunt u authentieke Ayurveda ervaren, omringd door prachtige natuur en voldoende afstand nemen van het stressvolle dagelijkse leven door de ruimtelijke afstand. Ga wandelen in spectaculaire berglandschappen, kom tot rust op een dag aan het strand met uitzicht op de turquoise wateren van de zee en mediteer in tempels midden in een jungle. Met een verblijf in een Ayurveda hotel in Azië leeft u volledig in harmonie met de natuur en laat u zich betoveren door vreemde culturen.