Ayurveda Archives – Pagina 2 van 3

Ayurveda behandeling van bronchitis & 10 Ayurvedische tips voor gezonde longen

Terwijl acute bronchitis in de wintermaanden veel voorkomt, is chronische bronchitis niet zo wijdverbreid. Desalniettemin heeft de Wereldgezondheidsorganisatie COPD-ziekten, waaronder chronische bronchitis, beschouwd als de derde wereldwijde belangrijkste doodsoorzaak in 2019. Rokers lopen een[...]

Ayurveda voor Covid – Versterk uw natuurlijke immuniteit met deze 6 aanbevelingen

Corona is in ieders gedachten en domineert nog steeds een groot deel van ons dagelijks leven. De infectieziekte, veroorzaakt door het Corona-virus, wordt voornamelijk overgedragen door druppelinfectie. De huidige medische richtlijnen suggereren dat de beste manier om uzelf te beschermen is door[...]

Ayurveda tegen diabetes – 10 tips hoe Ayurveda kan helpen

De stofwisselingsziekte diabetes komt steeds vaker voor in onze westerse samenleving. Bij diabetes type 2 komt dit vooral door een gebrek aan lichaamsbeweging en een ongezond voedingspatroon. De ziekte leidt tot een gebrekkige regulatie van de eigen suikerhuishouding, doordat te weinig beweging en[...]

Reisverslag – Ayurveda retraites in Sri Lanka in tijden van Covid-19

Claudia Wagner, een van de directeuren van SpaDreams, is net terug uit Sri Lanka en heeft haar opwindende indrukken gedeeld van hoe het is om nu naar en in Sri Lanka te reizen. Tijdens haar verblijf van twee weken bezocht ze verschillende hotels, zag ze hoe vakanties op dit exotische eiland[...]

Masala Rijst – Ayurvedische recept van Zen Resort Bali

Ben je een rijstliefhebber? Als dat het geval is, dan is “Masala Rijst” een Ayurvedisch recept dat je echt moet proberen. Een rijk gekruide rijstgerecht met romige cashewnoten en kokosnoot worden gecombineerd met verfrissende koriander en courgette, waardoor het een heerlijk en[...]

Pompoen Curry – Ayurvedische Recept van Ypsylon Resort

Je kent de uitspraak wel; ”Je bent wat je eet” -. Het behoud van de harmonie tussen lichaam en ziel eist veel aandacht voor wat we eten. De Ayurvedische keuken voldoet perfect aan deze natuurlijke behoeften van een mens – het voedt ons niet alleen, maar vult ons met energie en is[...]

Top 10 Ayurveda retreats in Azië

Ayurveda is een 5000 jaar oude geneeskunde dat door de eeuwen heen in Azië is geperfectioneerd om het lichaam, geest, ziel in evenwicht te brengen en te houden. Hiervoor worden verschillende behandelingen en natuurlijke ingrediënten en/of extracten voor gebruikt. Ervaar de Oosterse[...]

De beste 10 Ayurveda resorts in India

Verlang je al naar het uitzicht op de Indiase kusten en ontspannende Ayurveda behandelingen, maar weet je nog niet waar je wilt verblijven? Maak je maar geen zorgen! Duizenden kleuren en geuren heten je welkom in dit land van oude tradities. Ontdek hieronder de 10 beste Ayurveda-resorts aan de[...]

Redenen voor een Ayurveda kuur van minimaal 3 weken

Heeft u zich weleens afgevraagd waarom veel Ayurveda programma’s, zoals het lichaamsimmunisatie- en afslankpakket, niet aangeboden worden voor minder dan 3 weken? Nou… SpaDreams heeft het antwoord voor u klaar staan! Met behulp van de experts van Somatheeram Ayurvedic Health Resort zullen[...]

SpaDreams’ top Ayurveda bestemmingen

De traditionele Ayurveda bevindt zich in India en Sri Lanka waar het al meer dan 5000 jaar op nieuwere generaties wordt doorgegeven. Ayurveda betekent letterlijk ‘leer van het lange leven’ waar het lichaam en geest als één geheel wordt gezien. Men gelooft dat er geen[...]