Ayurvie Weligama Retreat

'Ayur' (in Sanskriet) en 'Vie' (in Frans), wat zoveel betekent als leven, beschrijft het ultieme doel van Ayurvie Weligama. Bij uw aankomst in het resort wordt u hartelijk verwelkomd door het team van Ayurvie Weligama. Het boetiekhotel biedt een prachtig zeezicht en een eersteklas Ayurveda-kuur. In de kamers van het resort zijn uitsluitend hoogwaardige, natuurlijke materialen gebruikt om een duurzaam welzijn te garanderen. Traditionele details worden gecombineerd met moderne elementen om een holistisch welzijn tijdens uw verblijf te creëren.

Gelegen in een kleine baai in het zuiden van Sri Lanka in Kapparathota, Weligama aan Jungle Beach, op slechts ongeveer 2,5 uur van de luchthaven, is deze idyllische plek een uitstekend startpunt voor uitstapjes naar tempels of de kaneelteeltgebieden rond het Koggala-meer. Galle met het bekende fort ligt op ca. 25 km afstand.

De Ayurvedische keuken wordt geserveerd in het restaurant of op het terras met uitzicht op het infinity zwembad en de Indische Oceaan. Geniet van dosha-specifieke, vegetarische maaltijden die het lichaamsvuur 'Agni' versterken en de energie in het lichaam verhogen. Verse vruchten, groente-curries en exotische kruiden zorgen voor smaakervaringen. Sommige ingrediënten komen uit de eigen biologische tuin van de Bimbarama Tempeltuin in Ahangama.

De intensieve Ayurveda-kuur kan als klassieke Panchakarma-kuur of regeneratiekuur worden uitgevoerd. Dr. Herath, een ervaren hoofdarts met meer dan 30 jaar ervaring, leidt een team van 3 artsen en 10 therapeuten en kiest zorgvuldig de juiste behandelingen en therapieën. Na een persoonlijk consult wordt uw primaire en secundaire dosha (constitutie) van het lichaam bepaald en een individueel behandelplan opgesteld om de dosha's in evenwicht te brengen. Het retreat biedt naast de Ayurvedische behandelingen ook dagelijkse yoga. Het Ayurveda-gedeelte met zeezicht, 7 behandelkamers en een kruidensauna biedt een helende atmosfeer. Begin uw wellnessreis met Ayurvie Weligama door opnieuw verbinding te maken met uw innerlijke zelf.

Yoga

Het vredige Yoga-Shala biedt een prachtig uitzicht op de Indische Oceaan en creëert de perfecte sfeer om verschillende asanas (lichaamshoudingen) en pranayama (ademtechnieken) te beoefenen. De dagelijkse Hatha-yogasessies vinden plaats bij zonsopgang en zonsondergang.

Ervaar geurige kaneelplantages, spannende zeesafari's en de historische straten van het Galle Fort met zijn Nederlandse koloniale erfgoed. Ontdek de prachtige stranden, spot blauwe vinvissen en bezoek tempels zoals de Bimbarama-tempel. Dit alles maakt uw vakantie in Weligama tot een authentieke en avontuurlijke reis naar het hart en de geschiedenis van Sri Lanka.