Klinik & Gesundheitszentrum am Kurpark

COMFORT

• gebruik van zwembad en sauna
• gebruik van de fitness- en gezondheidsclub
• gebruik van badjas
• sport- en activiteitenprogramma op aanbod, bijv. yoga, tai chi, aqua-jogging, progressieve spierontspanning, yoga voor de rug, fascia fitness en meer.
• transfer van/naar station Bad Salzschlirf

Let op: het inchecken eindigt om 15 uur!

Behandelingen vinden plaats van maandag tot zaterdag, niet op feestdagen.

Aankomst op zondag, verblijf zonder kuur dagelijks.

Reisgenoten zonder behandelingen zijn welkom en via SpaDreams boekbaar.

Speciale kuur om de mentale en fysieke prestaties te verhogen. Tijdens de speciale kuur krijgt u zowel medische als psychologische begeleiding. Samen met uw behandelend arts stelt u uw individuele behandelingsdoelen vast, waaruit vervolgens uw behandelingsplan wordt opgesteld. In individuele coaching met de psychotherapeut worden gedrags- en probleemanalyses gemaakt en de dagelijkse belastingen en persoonlijke stressfactoren vastgesteld. Uit deze analyseresultaten kunnen oplossingen en copingstrategieën worden ontwikkeld om een verbetering van uw levens- en werksituaties te bereiken.
Uw behandelend psycholoog neemt ook de rol van gezondheidscoach op zich en staat u ter aanvulling op uw behandelend arts ter beschikking voor alle vragen over uw gezondheid en welzijn.

voor 7 nachten:

• medische zorg & diagnostiek, gezondheidscoach
• 3x individuele coaching door de psychotherapeut (à 40')
• psychometrische vaststelling van de klachtengraad en stresstest
• 2x speciale fysiotherapeutische individuele behandeling (à 30')
• 1x osteopathische behandeling (60')
• 2x natuurmoortherapie
• 1x voedingscoaching in groep
• deelname aan de belevingskeuken op verzoek
• 1x personal training met de bewegingstherapeut (30')
• 2x ontspanningstherapie in groep (à 45')
• gebruik van de eigen fitnessclub "Fit & Vital" met geselecteerde cursusprogramma's zoals Nordic Walking, Aqua-Fit, yoga, PMR en verschillende fitness- en gezondheidscursussen
• 2x Aquafit

• gebruik van zwembad en sauna
• gebruik van de fitness- en gezondheidsclub
• gebruik van badjas
• sport- en activiteitenprogramma op aanbod, bijv. yoga, tai chi, aqua-jogging, progressieve spierontspanning, yoga voor de rug, fascia fitness en meer.
• transfer van/naar station Bad Salzschlirf

Houd rekening met de contra-indicaties: acute ontstekings- en infectieziekten, koorts en griepachtige infecties, acute oncologische ziekteverlopen, zwangerschap.

Let op: het inchecken eindigt om 15 uur!

Behandelingen vinden plaats van maandag tot zaterdag, niet op feestdagen.

Aankomst op zondag, verblijf zonder kuur dagelijks.

Reisgenoten zonder behandelingen zijn welkom en via SpaDreams boekbaar.

Vasten met een basis van fruit en groenten is genieten van eten. Eten, verzadigd raken en genieten – voor een bewustere voeding en een beter lichaamsgevoel.

per 7 nachten:

• basische voeding met plantaardige producten (fruit, groenten, salades, kruiden, noten, zaden en pitten, plantaardige oliën, aardappelen) - zonder alcohol, nicotine, witte suiker, wit meel en dierlijke producten
• basen-muesli dagelijks naar wens
• uitgelezen biologische kruidentheeën (basenthee), stil water & mineraalwater
• water is gratis beschikbaar bij de waterdispenser.
• avonddrankje in het bistro van geselecteerde theeën
• medische zorg, begeleiding, check-up
• begeleiding door een vastenbegeleider/voedingscoach
• 1x voedingscoaching in groep (60 min.) over thema basenvasten
• 1x BIA - bio-elektrische impedantieanalyse (meting van de lichaamssamenstelling) in groep
• 1x evaluatiegesprek met de voedingscoach/vastenbegeleider in groep
• 2x basisch peeling
• 2x basen-aroma-baden
• 1x aroma-massage
• 1x cuppingtherapie
• 4x ontgiftende leverpakkingen ter bevordering van de bloedcirculatie en stofwisseling
• 1x nordic walking in groep
• 1x ontspanningstraining in de
• dagelijks wisselende bewegings- en ontspanningstherapieën op aanbod zoals bijv. aqua-fit, qi-gong, yoga, progressieve spierontspanning en lezingen over een gezonde levensstijl
• actieve en creatieve programma's op aanbod
• gebruik van de Fit & Vital Gezondheidsclub inclusief alle daar aangeboden sport-, actieve en creatieve programma's
• gedetailleerd kaartmateriaal voor wandelingen en wandelingen vanaf het gebouw
• verhuur van fietsen en nordic walking stokken

• gebruik van zwembad en sauna
• gebruik van de fitness- en gezondheidsclub
• gebruik van badjas
• sport- en activiteitenprogramma op aanbod, bijv. yoga, tai chi, aqua-jogging, progressieve spierontspanning, yoga voor de rug, fascia fitness en meer.
• transfer van/naar station Bad Salzschlirf

Houd rekening met de contra-indicaties bij een vastenkuur.

Geen vastenprogramma's met Kerstmis

Let op: het inchecken eindigt om 15 uur!

Behandelingen vinden plaats van maandag tot zaterdag, niet op feestdagen.

Aankomst op zondag, verblijf zonder kuur dagelijks.

Reisgenoten zonder behandelingen zijn welkom en via SpaDreams boekbaar.

natuurlijke behandelmethoden, al decennia lang bewezen.

je 7 nachten:

• medische zorg & diagnostiek, vaststelling van individuele behandelingsdoelen met opstellen van persoonlijk behandelplan
• 1x fysiotherapie / massage (30')
• 2x therapie in water
• 2x natuurmoortherapie
• 1x bewegingstherapie en gymnastiek in groep
• 1x warmtetherapie
• 2x ontspanningstraining in groep (à 45')
• 1x voedingscoaching (30') in groep
• 2x medijet
• 2x nordic walking

• gebruik van zwembad en sauna
• gebruik van de fitness- en gezondheidsclub
• gebruik van badjas
• sport- en activiteitenprogramma op aanbod, bijv. yoga, tai chi, aqua-jogging, progressieve spierontspanning, yoga voor de rug, fascia fitness en meer.
• transfer van/naar station Bad Salzschlirf

Houd rekening met de contra-indicaties: acute ontstekings- en infectieziekten, koorts en griepachtige infecties, acute oncologische ziekteverlopen, zwangerschap.

Let op: het inchecken eindigt om 15 uur!

Behandelingen vinden plaats van maandag tot zaterdag, niet op feestdagen.

Aankomst op zondag, verblijf zonder kuur dagelijks.

Reisgenoten zonder behandelingen zijn welkom en via SpaDreams boekbaar.

ideaal bij indicaties: rug en gewrichten, osteoporose, fibromyalgie en reuma. Een gezondheidscoach staat tot uw beschikking voor al uw vragen over gezondheid.

per 7 nachten:

• medische begeleiding & diagnostiek en het opstellen van een multimodaal behandelingsconcept
• 1x triggerpunttherapie tegen pijn
• 1x fysiotherapie
• 2x natuurlijke modderpakking
• 1x osteopathie
• 1x ergotherapie voor de rug
• 1x voedingscoaching in groep
• 2x speciale bewegingstherapie zoals bijv. nordic walking
• 2x ontspanningstraining in groep
• pijnseminar en psychologische individuele coaching indien nodig
• gebruik van de eigen fitnessclub "Fit & Vital" inclusief cursusaanbod
• 1x relaxmassage
• 2x rugtraining of seminar: "dagelijkse activiteiten rugvriendelijk uitvoeren"
• 1x aquafit

• gebruik van zwembad en sauna
• gebruik van de fitness- en gezondheidsclub
• gebruik van badjas
• sport- en activiteitenprogramma op aanbod, bijv. yoga, tai chi, aqua-jogging, progressieve spierontspanning, yoga voor de rug, fascia fitness en meer.
• transfer van/naar station Bad Salzschlirf

Houd rekening met de contra-indicaties: acute ontstekings- en infectieziekten, koorts en griepachtige infecties, acute oncologische ziekteverlopen, zwangerschap.

Let op: het inchecken eindigt om 15 uur!

Behandelingen vinden plaats van maandag tot zaterdag, niet op feestdagen.

Aankomst op zondag, verblijf zonder kuur dagelijks.

Reisgenoten zonder behandelingen zijn welkom en via SpaDreams boekbaar.

elke 7 nachten:

• specialistische introductie en medische zorg
• 2x natuurlijke moddertherapie
• 2x relaxmassage of kruidenstempelmassage
• 1x aromamassage of zout-honingmassage
• 1x basisch bad
• 1x gezichtspakking
• 1x gezichtsmassage inclusief gezichtslymfedrainage
• 1x verzorgingsset en basisch bad voor thuis
• 1x kruidenverzorgingsvoetbad en voetreflexzonemassage
• 1x hete rol
• 2x aquafit

• gebruik van zwembad en sauna
• gebruik van de fitness- en gezondheidsclub
• gebruik van badjas
• sport- en activiteitenprogramma op aanbod, bijv. yoga, tai chi, aqua-jogging, progressieve spierontspanning, yoga voor de rug, fascia fitness en meer.
• transfer van/naar station Bad Salzschlirf

Houd rekening met de contra-indicaties: acute ontstekings- en infectieziekten, koorts en griepachtige infecties, acute oncologische ziekteverlopen, zwangerschap.

Let op: het inchecken eindigt om 15 uur!

Behandelingen vinden plaats van maandag tot zaterdag, niet op feestdagen.

Aankomst op zondag, verblijf zonder kuur dagelijks.

Reisgenoten zonder behandelingen zijn welkom en via SpaDreams boekbaar.

Wie tijdens kerst of oudejaarsavond al eens een kuur heeft gedaan, weet hoe licht en feestelijk deze tijd kan zijn, wanneer men het eens niet in de alledaagse omgeving, maar in een familiale en ontspannen sfeer onder gelijkgestemden doorbrengt en zichzelf daarbij nog iets goeds doet.

Gun uzelf aan het einde van het jaar herstel voor lichaam, geest en ziel! Het aanbod omvat naast het medische gedeelte nog een excursie, muzikale en literaire optredens, gezamenlijke knutseluren, een feestelijk kerst- en oudejaarsmenu en meer.

per 7 nachten:

• 1x medisch consult
• begeleiding door de gezondheidscoach
• 1x kerst- of oudejaarsmenu
• kerst-/oudejaarsprogramma, 1x bingo- of quizavond, Feuerzangenbowle, filmavond
• 1x excursie naar Fulda
• 12 behandelingen op doktersvoorschrift zoals bijv. aquatraining / bewegingsbad, klassieke massages / aromamassages, wervelkolomgymnastiek in groep, groepsgymnastiek, warmtetherapie / koudetherapie, hooibloemenpakking / infraroodcabine, medisch bad met toevoeging / kruidenbad, inhalatietherapie, totale lichaamstraining / ergometertraining, autogene training, lichttherapie bij depressies, nordic walking, voedingsadvies, psychologische advies, Thai Chi en veel meer.
• gebruik van Club Vital (fitnessclub)

• gebruik van zwembad en sauna
• gebruik van de fitness- en gezondheidsclub
• gebruik van badjas
• sport- en activiteitenprogramma op aanbod, bijv. yoga, tai chi, aqua-jogging, progressieve spierontspanning, yoga voor de rug, fascia fitness en meer.
• transfer van/naar station Bad Salzschlirf

Houd rekening met de contra-indicaties: acute ontstekings- en infectieziekten, koorts en griepachtige infecties, acute oncologische ziekteverlopen, zwangerschap.

Let op: het inchecken eindigt om 15 uur!

Behandelingen vinden plaats van maandag tot zaterdag, niet op feestdagen.

Aankomst op zondag, verblijf zonder kuur dagelijks.

Reisgenoten zonder behandelingen zijn welkom en via SpaDreams boekbaar.

...Beweging actief bevorderen, slijtage tijdig tegengaan Artrose is een slijtageziekte van de gewrichten. Wie aan artrose lijdt, kan veel doen om te voorkomen dat de artrose verergert. Voor de gewrichten geldt in het bijzonder: "wie rust, roest". Leer uw gewrichten te belasten zonder ze te overbelasten voor meer mobiliteit en levenskwaliteit.

per 7 nachten:

• gespecialiseerde medische zorg inclusief diagnostiek en het opstellen van een multimodaal behandelingsconcept
• een gezondheidscoach beschikbaar voor al uw vragen over uw gezondheid en welzijn
• 2x triggerpunt-therapie (à 30')
• 2x natuurlijke modderpakking
• 1x fysiotherapie (à 30')
• 2x speciale ergotherapie, inclusief gewrichtsbeschermende gedrags- en coördinatietraining (à 30')
• 2x krachttraining (à 60')
• pijnseminar en individuele coaching indien nodig
• 1x voedingscoaching in groep (45')
• 1x ontspanning, meditatie of yoga
• 1x aquafit
• 1x relaxmassage (30')

• gebruik van zwembad en sauna
• gebruik van de fitness- en gezondheidsclub
• gebruik van badjas
• sport- en activiteitenprogramma op aanbod, bijv. yoga, tai chi, aqua-jogging, progressieve spierontspanning, yoga voor de rug, fascia fitness en meer.
• transfer van/naar station Bad Salzschlirf

Houd rekening met de contra-indicaties: acute ontstekings- en infectieziekten, koorts en griepachtige infecties, acute oncologische ziekteverlopen, zwangerschap.

Let op: het inchecken eindigt om 15 uur!

Behandelingen vinden plaats van maandag tot zaterdag, niet op feestdagen.

Aankomst op zondag, verblijf zonder kuur dagelijks.

Reisgenoten zonder behandelingen zijn welkom en via SpaDreams boekbaar.

...actief voor sterke botten Osteoporose leidt door de afname van botmassa en de verstoring van de fijne architectuur van het bot tot botbreuken. Kent u uw persoonlijke risico op osteoporose? Word actief en doe onder deskundige begeleiding iets voor stabiele botten. Met uw behandelende arts stelt u uw individuele behandelingsdoelen vast, waaruit vervolgens uw persoonlijke zorgaanbod wordt samengesteld. Belangrijke, voor uw behandeling noodzakelijke laboratoriumparameters worden verzameld en geëvalueerd. Een botdichtheidsmeting volgens de aanbevelingen van de WHO wordt onder medische verantwoordelijkheid gemaakt, geëvalueerd en u wordt uitgebreid geadviseerd. Uw medische begeleider staat als gezondheidscoach voor al uw vragen over uw gezondheid en welzijn tot uw beschikking.

per 7 nachten:

• medische zorg door specialisten inclusief diagnostiek
• 1x botdichtheidsmeting (per verblijf)
• 2x hete rol met kruidenextracten
• 2x bindweefselmassage (à 30')
• 2x krachttraining op apparaten in groep (à 45')
• 2x uithoudingsvermogen training in water (groep)
• 2x balans- en coördinatietraining (à 30')
• 1x psychologisch pijnseminar in groep
• 1x voedingscoaching in groep: bespreking van uw individuele vragen inclusief analyse en evaluatie van het consumptieprotocol
• gebruik van de eigen fitnessclub "Fit & Vital" met geselecteerde cursusprogramma's zoals Nordic Walking, Aqua-Fit, yoga, PMR en verschillende fitness- en gezondheidscursussen
• 2x ontspanning, meditatie of yoga
• 1x Nordic Walking

• gebruik van zwembad en sauna
• gebruik van de fitness- en gezondheidsclub
• gebruik van badjas
• sport- en activiteitenprogramma op aanbod, bijv. yoga, tai chi, aqua-jogging, progressieve spierontspanning, yoga voor de rug, fascia fitness en meer.
• transfer van/naar station Bad Salzschlirf

Houd rekening met de contra-indicaties: acute ontstekings- en infectieziekten, koorts en griepachtige infecties, acute oncologische ziekteverlopen, zwangerschap.

Let op: het inchecken eindigt om 15 uur!

Behandelingen vinden plaats van maandag tot zaterdag, niet op feestdagen.

Aankomst op zondag, verblijf zonder kuur dagelijks.

Reisgenoten zonder behandelingen zijn welkom en via SpaDreams boekbaar.

Uw figuur verbeteren en lichter leven.

elke 7 nachten:

• medische begeleiding inclusief diagnostiek, check-up en het opstellen van een multimodaal behandelingsconcept
• 2x BIA - bio-elektrische impedantieanalyse (meting van de lichaamssamenstelling) inclusief 1x evaluatiegesprek
• begeleiding door de voedingstherapeut als gezondheidscoach
• 1x groepsvoedingscoaching
• 1x individuele voedingscoaching (30 min.) inclusief analyse en evaluatie van het voedingsdagboek en bespreking van individuele vragen
• opstellen van een trainingsplan (2x 30 min.)
• 1x individuele training met de gezondheidscoach
• 1x per verblijf deelname aan de belevingskeuken
• 2x individuele coaching door de psychologische gedragstherapeut
• 2x personal training door de bewegings- en sporttherapeut
• verdere sport- en bewegingstherapie volgens individueel voorschrift
• 1x massage
• 1x natuurlijke modderpakking
• 2x hooibloemenpakking
• uitgebreide aanbevelingen voor de verdere therapie
• gebruik van de fitnessclub van het hotel inclusief cursusaanbod
• 2x nordic walking in groep
• 1x ontspanning, meditatie of yoga

• gebruik van zwembad en sauna
• gebruik van de fitness- en gezondheidsclub
• gebruik van badjas
• sport- en activiteitenprogramma op aanbod, bijv. yoga, tai chi, aqua-jogging, progressieve spierontspanning, yoga voor de rug, fascia fitness en meer.
• transfer van/naar station Bad Salzschlirf

Houd rekening met de contra-indicaties bij een vastenkuur.

Let op: het inchecken eindigt om 15 uur!

Behandelingen vinden plaats van maandag tot zaterdag, niet op feestdagen.

Aankomst op zondag, verblijf zonder kuur dagelijks.

Reisgenoten zonder behandelingen zijn welkom en via SpaDreams boekbaar.

Basenvasten is genieten van vasten met fruit en groenten. Eten, verzadigd raken en genieten – voor een bewustere voeding en een beter lichaamsgevoel. Persoonlijk ingaan op uw specifieke thema's door individuele voedingscoaching!

per 7 nachten:

• basische voeding met plantaardige producten (fruit, groenten, salades, kruiden, noten, zaden en pitten, plantaardige oliën, aardappelen) - zonder alcohol, nicotine, witte suiker, wit meel en dierlijke producten
• basen-muesli dagelijks naar wens
• uitgelezen biologische kruidentheeën (basenthee), stil water & mineraalwater
• water is gratis beschikbaar bij de waterdispenser
• avonddrankje in het bistro van geselecteerde theeën
• medische begeleiding, ondersteuning, check-up
• begeleiding door een vastenbegeleider/voedingscoach
• 1x voedingscoaching in groep (60') over het thema basenvasten
• 1x BIA - bio-elektrische impedantie-analyse (meting van de lichaamssamenstelling) in groep
• 1x evaluatiegesprek individueel met de voedingscoach/vastenbegeleider
• 2x basisch peeling
• 2x basen-aroma-baden
• 1x aroma-massage
• 1x cuppingtherapie
• 4x ontgiftende leverpakkingen voor bloedcirculatie en stofwisseling
• 1x nordic walking in groep
• 1x ontspanningstraining in groep
• dagelijks wisselende bewegings- en ontspanningstherapieën zoals bijv. aqua-fit, qi-gong, yoga, progressieve spierontspanning en lezingen over gezonde levensstijl
• actieve en creatieve programma's naar aanbod
• gebruik van de Fit & Vital gezondheidsclub inclusief alle daar aangeboden sport-, actieve en creatieve programma's
• gedetailleerd kaartmateriaal voor wandelingen en wandelingen vanaf het hotel
• verhuur van fietsen en nordic walking stokken
• Bij basenvasten PLUS extra: 1x individuele voedingscoaching (30'), 1x persoonlijke evaluatie van de BIA-meting en • zuur-base pH-teststrips voor zelfcontrole

• gebruik van zwembad en sauna
• gebruik van de fitness- en gezondheidsclub
• gebruik van badjas
• sport- en activiteitenprogramma op aanbod, bijv. yoga, tai chi, aqua-jogging, progressieve spierontspanning, yoga voor de rug, fascia fitness en meer.
• transfer van/naar station Bad Salzschlirf

Houd rekening met de contra-indicaties bij een vastenkuur.

Geen vastenprogramma's met Kerstmis

Let op: het inchecken eindigt om 15 uur!

Behandelingen vinden plaats van maandag tot zaterdag, niet op feestdagen.

Aankomst op zondag, verblijf zonder kuur dagelijks.

Reisgenoten zonder behandelingen zijn welkom en via SpaDreams boekbaar.

Gezond en slank met de 16:8 methode
Een nieuwe fysieke en emotionele ervaring - 16 uur per dag vasten - binnen 8 uur 2 tot 3 keer genieten van eten!

per 7 nachten:

• dagelijks vers geperste sappen en vers fruit bij het ontbijt
• bij de lunch basische vitaliteitskeuken met plantaardige voedingsmiddelen (groenten, salades, kruiden, kernen, zaden, plantaardige oliën, aardappelen). Op verzoek - als aanvulling - hoogwaardige, eiwitrijke voedingsmiddelen (eieren, gevogelte of vis)
• dagelijks een verse vitaliteitssalade, groentesoepen, biologisch speltkiem brood en geselecteerde vegetarische biologische spreads in de avond
• water is beschikbaar bij de waterdispenser
• dagelijks basische en kruidenthee in het bistro
• eigen theekoker in de kamer met een selectie van uitgelezen basische kruidentheeën
• medische begeleiding, ondersteuning en check-up
• begeleiding door een gecertificeerde vastenbegeleider
• 1x BIA - Bio-elektrische Impedantie Analyse - BIA (meting van de lichaamssamenstelling) & bespreking in de groep (60')
• 1x voedingscoaching in de groep (60') over het thema intervalvasten
• 1x personal training 'Sport en Beweging' (30')
• 2x basisch peeling
• 2x basisch aroma-baden
• 1x aroma-massage
• 1x cuppingtherapie
• 3x ontgiftende leverpakkingen voor het bevorderen van de bloedsomloop en het stimuleren van de stofwisseling
• 2x ontspanningstraining
• 2x nordic walking in groep
• uitgebreid kaartmateriaal voor wandelingen en trektochten vanaf het hotel
• gebruik van de Fit & Vital Gezondheidsclub
• gevarieerd aanbod voor bewegings- en ontspanningstherapieën bijv. Aqua-Fit, Qi-Gong, yoga, bewegende meditatie, fascia-training, progressieve spierontspanning en lezingen over een gezonde levensstijl

• gebruik van zwembad en sauna
• gebruik van de fitness- en gezondheidsclub
• gebruik van badjas
• sport- en activiteitenprogramma op aanbod, bijv. yoga, tai chi, aqua-jogging, progressieve spierontspanning, yoga voor de rug, fascia fitness en meer.
• transfer van/naar station Bad Salzschlirf

Houd rekening met de contra-indicaties bij een vastenkuur.

Geen vastenprogramma's tijdens Kerstmis

Let op: het inchecken eindigt om 15 uur!

Behandelingen vinden plaats van maandag tot zaterdag, niet op feestdagen.

Aankomst op zondag, verblijf zonder kuur dagelijks.

Reisgenoten zonder behandelingen zijn welkom en via SpaDreams boekbaar.

nieuwe wegen inslaan voor een speciale pijnbehandeling om blokkades in gewrichten en spieren op te heffen. De osteopaat fungeert ook als gezondheidscoach en beantwoordt alle gezondheidsvragen. samen met uw behandelend arts en uw osteopaat stelt u uw individuele behandelingsdoelen vast, waaruit vervolgens uw persoonlijke zorgaanbod wordt samengesteld.

elke 7 nachten:

• samen met uw behandelend arts en uw osteopaat stelt u uw individuele behandelingsdoelen vast, waaruit vervolgens uw persoonlijke zorgaanbod wordt samengesteld.
• medisch consult en zorg door de specialist
• uitgebreid holistisch osteopathisch onderzoek en osteopathische behandeling. De osteopaat fungeert ook als gezondheidscoach
• 1x uitgebreide osteopathische diagnose (100')
• 1x osteopathische behandeling (60')
• 1x speciale fysiotherapie - ter ondersteuning van de mobiliteit van de gewrichten, in overleg met de osteopaat
• 2x natuurmoortherapie - behandeling met natuurmoor, pakkingen en indien nodig ook moorkneden
• 3x sport- en bewegingstherapie
• 1x voedingscoaching in groep - bespreking van individuele vragen
• 2x ontspanningstraining in groep
• gebruik van de eigen fitnessclub "Fit & Vital" met geselecteerde cursusprogramma's zoals Nordic Walking, Aqua-Fit, yoga, PMR en verschillende fitness- en gezondheidscursussen

• gebruik van zwembad en sauna
• gebruik van de fitness- en gezondheidsclub
• gebruik van badjas
• sport- en activiteitenprogramma op aanbod, bijv. yoga, tai chi, aqua-jogging, progressieve spierontspanning, yoga voor de rug, fascia fitness en meer.
• transfer van/naar station Bad Salzschlirf

Houd rekening met de contra-indicaties: acute ontstekings- en infectieziekten, koorts en griepachtige infecties, acute oncologische ziekteverlopen, zwangerschap.

Let op: het inchecken eindigt om 15 uur!

Behandelingen vinden plaats van maandag tot zaterdag, niet op feestdagen.

Aankomst op zondag, verblijf zonder kuur dagelijks.

Reisgenoten zonder behandelingen zijn welkom en via SpaDreams boekbaar.

Ideaal ook als gezondheidscheck-up. Een harmonieuze interactie tussen ziel, geest en lichaam brengt ons in balans en zorgt voor gezondheid, energie en kracht. Uw behandelend arts en psycholoog staan klaar om al uw vragen over uw gezondheid en welzijn te beantwoorden. De kuur kan helpen bij specifieke klachten en gezondheidsbeperkingen zoals onrust en angsten, uitputting, onduidelijke pijn (hoofd-, gewrichts- en rugpijn), gevoelens van onbehagen (misselijkheid, spijsverteringsproblemen, duizeligheid), slaapproblemen en verminderde prestaties, evenals functionele stoornissen (beweeglijkheid, spieropbouw).

per 7 nachten:

• medische begeleiding, diagnostiek, vaststelling van behandelingsdoelen, behandelingsplan
• 2x individuele coaching door de psychotherapeut (elk 50 min.) met opstellen van gedrags- en probleemanalyse, identificatie van persoonlijke stressfactoren
• psychometrische vaststelling van de klachtengraad
• 1x trainingsplan en advies
• 1x uitgebreid holistisch osteopathisch onderzoek (100 min.)
• 1x osteopathische behandeling (elk 60 min.)
• 1x fysiotherapeutische behandeling (elk 30 min.)
• 1x voedingscoaching in groep
• 1x sporttherapeutische personal training (elk 30 min.)
• 2x natuurmoortherapie
• 2x relaxmassage (elk 30 min.)
• speciale sport- en bewegingstherapie
• 2x Medijet - drukstraalmassage op het waterbed
• 1 leenfiets
• 1x zandbed
• 1x ontspanning, meditatie of yoga
• 2x krachttraining in groep (elk 60 min.)

• gebruik van zwembad en sauna
• gebruik van de fitness- en gezondheidsclub
• gebruik van badjas
• sport- en activiteitenprogramma op aanbod, bijv. yoga, tai chi, aqua-jogging, progressieve spierontspanning, yoga voor de rug, fascia fitness en meer.
• transfer van/naar station Bad Salzschlirf

Houd rekening met de contra-indicaties: acute ontstekings- en infectieziekten, koorts en griepachtige infecties, acute oncologische ziekteverlopen, zwangerschap.

Let op: het inchecken eindigt om 15 uur!

Behandelingen vinden plaats van maandag tot zaterdag, niet op feestdagen.

Aankomst op zondag, verblijf zonder kuur dagelijks.

Reisgenoten zonder behandelingen zijn welkom en via SpaDreams boekbaar.

• gebruik van zwembad en sauna
• gebruik van de fitness- en gezondheidsclub
• gebruik van badjas
• sport- en activiteitenprogramma op aanbod, bijv. yoga, tai chi, aqua-jogging, progressieve spierontspanning, yoga voor de rug, fascia fitness en meer.
• transfer van/naar station Bad Salzschlirf

Houd rekening met de contra-indicaties: acute ontstekings- en infectieziekten, koorts en griepachtige infecties, acute oncologische ziekteverlopen, zwangerschap.

Let op: het inchecken eindigt om 15 uur!

Behandelingen vinden plaats van maandag tot zaterdag, niet op feestdagen.

Aankomst op zondag, verblijf zonder kuur dagelijks.

Reisgenoten zonder behandelingen zijn welkom en via SpaDreams boekbaar.

Het vasten volgens Buchinger is een pure drinkkuur. Vasten betekent tijd voor innerlijke bezinning, fysieke regeneratie & zachte ontgifting.

14 nachten:

• medische begeleiding, ondersteuning en check-up
• 2 ontlastingsdagen ter voorbereiding en afstemming van het lichaam op de vastenperiode
• 1x laxatiedag met Glauberzout voor darmreiniging (alternatief F.X. Passagezout)
• 12x goede morgen thee met honing
• 7x 's middags vers bereide basische groentebouillon
• 6x 's avonds geselecteerde biologische fruit- en groentesappen
• water is gratis beschikbaar bij de waterdispenser
• 12x avonddrankje bij de kruidentheebar
• eigen theekoker in de kamer met een selectie van uitgelezen biologische kruidentheeën
• zuurkoolsap voor darmverzorging indien nodig
• 1x vasten breken met een appel - na individuele afspraak
• 3 opbouwdagen voor een zachte en gezonde opbouw van het dieet
• 1x uitgebreid informatief gesprek over vasten met de vastenbegeleider / voedingscoach (60 min.)
• 1x individuele voedingscoaching (30')
• 1x voedingscoaching in de groep
• 1x BIA meting van de lichaamssamenstelling en evaluatie in de groep
• dagelijks wisselende bewegings- en ontspanningstherapieën op aanvraag zoals bijv. Qi-Gong, yoga en Tai Chi, evenals lezingen over een gezonde levensstijl
• gebruik van de Fit & Vital Gezondheidsclub inclusief alle daar aangeboden sport-, actieve en creatieve programma's
• 2x Nordic Walking in de groep
• 2x ontspanning, meditatie of yoga
• actieve en creatieve programma's op aanvraag
• uitgebreid kaartmateriaal voor wandelingen en wandelingen vanaf het gebouw
• verhuur van fietsen en Nordic Walking stokken
• 2x basisch aroma-bad & basische peeling
• 4x ontgiftende leverpakking
• 1x natuurlijke modderpakking
• 1x klassieke massage met kokosolie
• 1x colon-massage
• 2x cuppingtherapie

• gebruik van zwembad en sauna
• gebruik van de fitness- en gezondheidsclub
• gebruik van badjas
• sport- en activiteitenprogramma op aanbod, bijv. yoga, tai chi, aqua-jogging, progressieve spierontspanning, yoga voor de rug, fascia fitness en meer.
• transfer van/naar station Bad Salzschlirf

Houd rekening met de contra-indicaties bij een vastenkuur.

Geen vastenprogramma's met Kerstmis

Let op: het inchecken eindigt om 15 uur!

Behandelingen vinden plaats van maandag tot zaterdag, niet op feestdagen.

Aankomst op zondag, verblijf zonder kuur dagelijks.

Reisgenoten zonder behandelingen zijn welkom en via SpaDreams boekbaar.