Lucerna Unique Panorama Retreat

Het Unique Panorama Retreat Lucerna is een unieke toevluchtsoord van stilte met een fantastisch uitzicht op zachte, Toscaanse heuvellandschappen richting Pisa. In het panoramische zwembad IL CIELO kan het lichaam na de yogasessies ondergedompeld worden in het water, in de Olive Relax tuinen trekt men zich terug voor meditatie en rust en ademt men de geuren van Toscane in. Panorama-terrassen, verblijfsruimtes en de Pergolato zijn ontspannende rustoorden, de kamers en suites romantische slaapnesten.

Zowel natuurliefhebbers als geschiedenisliefhebbers zullen genieten in de Italiaanse Toscane, bekend om zijn schilderachtige dennenbossen en historische dorpjes. Omgeven door het zachte, heuvelachtige landschap van Toscane, olijfgaarden en een veelvoud aan wijnregio's, maken Toscaanse steden indruk met hun vele kleine steegjes, prachtige sacrale gebouwen en kathedralen. Ook het belangrijkste boeddhistische klooster van Italië, Lama Tzong Khapa in Pomaia (op ca. 6 km), vindt zijn thuis in de Toscaanse heuvels.

De brunch omvat brood, jam, kaas, porridge, fruit, verschillende soorten melk, yoghurt, vruchtensappen, spreads, koffie en verschillende theesoorten. Het driegangen diner bestaat uit soep of voorgerecht, salade, vegetarisch gerecht en dessert. Buiten de maaltijden kan elke deelnemer in de gemeenschappelijke keukens eigen gerechten, koffie of thee bereiden.

Michel Manser Niet veel yogaleraren hebben zo'n kleurrijke levensgeschiedenis als Michel. Hij begon als verkoopmedewerker in de textielindustrie in zijn twintiger jaren. Zijn levensstijl was gecompliceerd met veel ongezonde gewoonten, inclusief overwerken, feesten, heel weinig slaap, ongezond eten, enz. Toen hij 26 was, werd bij hem multiple sclerose vastgesteld, wat sterke medicatie vereiste. Zijn levensstijl werd nog slechter. Uiteindelijk eindigde hij met een drugsverslaving en de zaken zagen er echt slecht voor hem uit. Hij had het geluk de juiste hulp te vinden in een behandelcentrum, waar hij Vipassana en yoga leerde kennen.

Toen hij doorging met yoga en meditatie, verbeterde zijn gezondheid. Tegelijkertijd werd hij een actief lid van 12-stappengroepen en in combinatie met zijn yoga- en meditatiepraktijk veranderde zijn leven ten goede. Door deze gezonde levensstijl ging het steeds beter met hem, zodat hij zelfs zijn MS-medicatie kon stopzetten. Door zijn dagelijkse praktijk vond zijn lichaam een manier om de MS onder controle te houden en Michel een gezond leven te bieden, vrij van stemmingsveranderende stoffen. Zo besloot hij in Zürich professioneel yogaleraar te worden en anderen te helpen de verbazingwekkende resultaten te bereiken die hij door de traditionele yogapraktijk heeft ervaren. Vandaag is hij een gecertificeerde Kundalini Yoga leraar KRI en Yoga of Recovery adviseur.

Mag. Dr. Christoph Lucerna is yoga-therapeut en yoga-student sinds 20 jaar. Hij is bedrijfsadviseur, yoga-retreat ondernemer, christelijke boeddhist en vereerder van Mahatma Gandhi, de Dalai Lama en de Heilige Franciscus van Assisi.

In de yoga-vrije tijd staan er tal van recreatiemogelijkheden tot uw beschikking. Zo kunt u genieten van uw tijd op het landgoed zelf, tijd doorbrengen bij het RosmarinPanoramaSwimmingPool IL CIELO, een spiritueel olijfgaardbad nemen of zich terugtrekken in de OliveGärten met een boek en een cappuccino. Op ongeveer 20-30 minuten afstand lokken de zand-, rots-, dennenbos- of baai-stranden van de prachtige Ligurische zeekust, in de nabije omgeving bevinden zich met Pisa (45 min.), Florence (70 min.), San Gimignano (55 min.) en Siena (75 min.) het UNESCO-werelderfgoed van Toscane. Carpe diem, met yoga, zee, cultuur en een paradijselijk Toscaans landgoed.