Pine Cliffs Resort

• gebruik van buitenzwembaden en fitnessruimte
• wifi
• meer inclusief voor gasten van de Ocean Suites en bij boeking van een wellnessprogramma: toegang tot de Thermal Oasis (vanaf 18 jaar) met stoombad, Kneippbad, hydropool, kruidensauna, zoutsauna, ijsfontein, belevenisdouches, buitenwhirlpool, ontspanningsruimtes (toegang is inbegrepen tijdens de dagen van het wellnessprogramma).

Zet uw mobiele telefoon bewust weg, verminder stress en kom tot rust.

Diensten voor de duur van het programma van 2 nachten:

• 2x gezonde volpension (exclusief drankjes)
• 1x introductie van het programma
• 1x tas voor de mobiele telefoon
• 1x detox lichaamsscrub (20')
• 1x holistische massage (50')
• 1x gezichtsbehandeling (50')

• toegang tot de Thermal Oasis op de programmadagen

• gebruik van buitenzwembaden en fitnessruimte
• wifi
• meer inclusief voor gasten van de Ocean Suites en bij boeking van een wellnessprogramma: toegang tot de Thermal Oasis (vanaf 18 jaar) met stoombad, Kneippbad, hydropool, kruidensauna, zoutsauna, ijsfontein, belevenisdouches, buitenwhirlpool, ontspanningsruimtes (toegang is inbegrepen tijdens de dagen van het wellnessprogramma).

Adem de frisse zeelucht in terwijl je je lichaam en geest in harmonie brengt met de prachtige natuur.

Diensten voor de duur van het programma 3/5 nachten

• 3/5 x gezonde volpension (exclusief drankjes)
• 1/1x introductie van het programma
• 1/2x fietstocht (à 90')
• 1/2x wandelen/joggen op de kliffen (à 60')
• 1/1x bootcamp cursus (30')
• 1/1x Abhyanga massage (50')
• 1/1x holistische massage (50')
• 1/1x "Senses of the Algarve" massage (50')
• 0/1x bootcamp cursus (60')
• 0/1x Serenity bad (20')
• 0/1x Ila Crystal gezichtsbehandeling (50')
• Toegang tot de Thermal Oasis op de programmadagen

• gebruik van buitenzwembaden en fitnessruimte
• wifi
• meer inclusief voor gasten van de Ocean Suites en bij boeking van een wellnessprogramma: toegang tot de Thermal Oasis (vanaf 18 jaar) met stoombad, Kneippbad, hydropool, kruidensauna, zoutsauna, ijsfontein, belevenisdouches, buitenwhirlpool, ontspanningsruimtes (toegang is inbegrepen tijdens de dagen van het wellnessprogramma).

Versterk uw lichaamsbewustzijn en maak kennis met Pilates. Het programma wordt aangevuld met afgestemde wellnessbehandelingen.

Diensten voor de duur van het programma van 3 nachten:

• 3x gezonde volpension (drankjes exclusief)
• 2x individuele Pilates les (à 60')
• 2x individuele Assisted Stretching (à 30')
• 1x Abhyanga massage (50')
• 1x holistische massage (50')
• toegang tot de Thermal Oasis op de programmadagen

• gebruik van buitenzwembaden en fitnessruimte
• wifi
• meer inclusief voor gasten van de Ocean Suites en bij boeking van een wellnessprogramma: toegang tot de Thermal Oasis (vanaf 18 jaar) met stoombad, Kneippbad, hydropool, kruidensauna, zoutsauna, ijsfontein, belevenisdouches, buitenwhirlpool, ontspanningsruimtes (toegang is inbegrepen tijdens de dagen van het wellnessprogramma).

Introductieprogramma voor iedereen die yoga wil leren kennen. Het programma wordt aangevuld met afgestemde wellness-behandelingen.

Diensten voor de duur van het programma, 3 nachten:

• 3x gezonde volpension (drankjes exclusief)
• 1x programma-introductie
• 2x individuele yoga (à 60')
• 2x individuele ademhalingsoefening & meditatie (à 30')
• 1x Abhyanga massage (50')
• 1x holistische massage (50')
• toegang tot de Thermal Oasis op de programmadagen

• gebruik van buitenzwembaden en fitnessruimte
• wifi
• meer inclusief voor gasten van de Ocean Suites en bij boeking van een wellnessprogramma: toegang tot de Thermal Oasis (vanaf 18 jaar) met stoombad, Kneippbad, hydropool, kruidensauna, zoutsauna, ijsfontein, belevenisdouches, buitenwhirlpool, ontspanningsruimtes (toegang is inbegrepen tijdens de dagen van het wellnessprogramma).

Verbind lichaam en geest en ontspan met passende wellnessbehandelingen.

Diensten voor de duur van het programma van 3 nachten:

• 3x gezonde volpension (drankjes exclusief)
• 1x programma-introductie
• 1x detox kit met preparaten
• 2x individuele pilates detox (à 60')
• 2x assisted stretching (à 30')
• 1x lymfedrainage (50')
• 1x detox massage (50')
• 2x pilates & ademhalingsoefeningen (60')
• toegang tot de Thermal Oasis op de programmadagen

• gebruik van buitenzwembaden en fitnessruimte
• wifi
• meer inclusief voor gasten van de Ocean Suites en bij boeking van een wellnessprogramma: toegang tot de Thermal Oasis (vanaf 18 jaar) met stoombad, Kneippbad, hydropool, kruidensauna, zoutsauna, ijsfontein, belevenisdouches, buitenwhirlpool, ontspanningsruimtes (toegang is inbegrepen tijdens de dagen van het wellnessprogramma).

De individuele yogalessen voor beginners en gevorderden worden perfect aangevuld door afgestemde wellness-behandelingen.

Diensten voor een programma van 3 nachten:

• 3x gezonde volpension (drankjes exclusief)
• 1x programma-introductie
• 1x detox kit met preparaten
• 2x indiv. yoga detox (à 60')
• 2x indiv. ademhalingsoefeningen & meditatie (à 30')
• 1x lymfedrainage (50')
• 1x detox-massage (50')
• 1x holistisch bad (20')
• toegang tot de Thermal Oasis op de programmadagen

• gebruik van buitenzwembaden en fitnessruimte
• wifi
• meer inclusief voor gasten van de Ocean Suites en bij boeking van een wellnessprogramma: toegang tot de Thermal Oasis (vanaf 18 jaar) met stoombad, Kneippbad, hydropool, kruidensauna, zoutsauna, ijsfontein, belevenisdouches, buitenwhirlpool, ontspanningsruimtes (toegang is inbegrepen tijdens de dagen van het wellnessprogramma).

Dit programma is ideaal om nieuwe energie op te doen dankzij een breed scala aan behandelingen en activiteiten die helpen om de dagelijkse stress te ontvluchten en lichaam en geest te regenereren.

Diensten voor de duur van het programma 3/5/7 nachten

• 3/5/7x gezonde volpension (exclusief drankjes)
• 1/1/1x introductie van het programma
• 1/1/1x voedingsadvies & -plan
• 1/1/1x personal training (60')
• 1/2/3x yoga cursus (à 60')
• 1/1/1x "Senses of the Algarve" behandeling (à 80')
• 1/1/1x CBD lichaamsmassage (80')
• 0/1/2x fitness groepsles (excl. signature cursussen) (à 50')
• 0/1/1x Serenity bad (20')
• 0/1/1x holistische massage (50')
• 0/1/1x Hammam ritueel (50')
• 0/0/1x Thaise massage (80')
• Toegang tot de Thermal Oasis op de programmadagen

• gebruik van buitenzwembaden en fitnessruimte
• wifi
• meer inclusief voor gasten van de Ocean Suites en bij boeking van een wellnessprogramma: toegang tot de Thermal Oasis (vanaf 18 jaar) met stoombad, Kneippbad, hydropool, kruidensauna, zoutsauna, ijsfontein, belevenisdouches, buitenwhirlpool, ontspanningsruimtes (toegang is inbegrepen tijdens de dagen van het wellnessprogramma).

Diensten voor de duur van het programma van 3 nachten:

• 3x gezonde volpension (drankjes exclusief)
• 1x introductie van het programma
• 2x indiv. yoga nidra (à 60')
• 2x indiv. ademhalingsoefening & meditatie (à 30')
• 1x Abhyanga massage (50')
• 1x holistische massage (50')
• 1x holistisch bad (20')
• toegang tot de thermale oase op de programmadagen

• gebruik van buitenzwembaden en fitnessruimte
• wifi
• meer inclusief voor gasten van de Ocean Suites en bij boeking van een wellnessprogramma: toegang tot de Thermal Oasis (vanaf 18 jaar) met stoombad, Kneippbad, hydropool, kruidensauna, zoutsauna, ijsfontein, belevenisdouches, buitenwhirlpool, ontspanningsruimtes (toegang is inbegrepen tijdens de dagen van het wellnessprogramma).

Inspiratie uit militaire training, Bootcamp-cursussen vinden buiten plaats en combineren functionele training, gewichtstraining en cardio-oefeningen. Perfect voor degenen die intensieve workouts in de natuur zoeken. Personal training, voedingsadvies en spa-behandelingen maken de ervaring compleet. Vooral geschikt voor gevorderde fitnessliefhebbers en professionals.

Diensten voor de duur van het programma 3/5/7 nachten:

• 3/5/7x gezonde volpension (drankjes exclusief)
• 1/1/1x introductie van het programma
• 1/2/2x fitness-evaluatie met personal trainer
• 0/1/1x voedingsadvies & -plan
• 2/4/6x privé bootcamp les (à 60')
• 2/4/6x privé super stretch les (à 60')
• 2/4/4x privé trainingssessie (à 60')
• 0/1/1x diepweefselmassage (50')
• 1/1/1x sportmassage (50')
• 1/1/1x holistische massage (50')
• 0/1/1x hot stone massage (50')
• 0/0/1 Thaise massage (50')
• 0/0/1x regeneratieve massage (50')
• toegang tot de thermale oase op de programmadagen

• gebruik van buitenzwembaden en fitnessruimte
• wifi
• meer inclusief voor gasten van de Ocean Suites en bij boeking van een wellnessprogramma: toegang tot de Thermal Oasis (vanaf 18 jaar) met stoombad, Kneippbad, hydropool, kruidensauna, zoutsauna, ijsfontein, belevenisdouches, buitenwhirlpool, ontspanningsruimtes (toegang is inbegrepen tijdens de dagen van het wellnessprogramma).

Reiniging van lichaam, geest en ziel door een combinatie van gezonde voeding, voedingssupplementen, fitnesslessen en diverse behandelingen.

Diensten voor de duur van het programma 3/5/7 nachten:

• 3/5/7x individuele detox volpension (drankjes exclusief)
• 1/1/1x voedingsadvies en -plan
• 1/1/1x programma-introductie
• 1/1/1x detox kit met preparaten
• 0/1/1x lymfedrainage (25')
• 1/1/2x lymfedrainage (à 50')
• 1/1/1x ontgiftende peeling & lichaamspakking (50')
• 1/2/2x marine detox bad (à 20')
• 1/1/1x bio-elektrische impedantieanalyse (30')
• 1/3/3x fitnessles in groep (à 60')
• 0/1/1x detox massage (à 50')
• 1/0/0x detox massage (80')
• 0/1/2x algen lichaamspakking (à 25')
• 1/0/1x regenererende massage (50')
• 0/0/1x reinigende gezichtsbehandeling (50')
• toegang tot de thermale oase op de programmadagen

• gebruik van buitenzwembaden en fitnessruimte
• wifi
• meer inclusief voor gasten van de Ocean Suites en bij boeking van een wellnessprogramma: toegang tot de Thermal Oasis (vanaf 18 jaar) met stoombad, Kneippbad, hydropool, kruidensauna, zoutsauna, ijsfontein, belevenisdouches, buitenwhirlpool, ontspanningsruimtes (toegang is inbegrepen tijdens de dagen van het wellnessprogramma).

Met individuele training, voedingsadvies en geselecteerde therapeutische wellnessbehandelingen, vindt u het evenwicht tussen intensieve training en ontspanning. Ons deskundige team kan specifiek inspelen op uw wensen en fitnessdoelen en de training aanpassen aan uw individuele behoeften. Ideaal voor zowel beginnende als gevorderde fitnessliefhebbers.

Diensten voor de duur van het programma 5/7 nachten:

• 5/7x indiv. dieet-volpension (drankjes exclusief)
• 1/1x introductie van het programma
• 1/1x antioxidanten toevoegingen
• 1/1x voedingsadvies & -plan
• 2/2x fitnessbeoordeling & -plan voor thuis
• 4/6x indiv. trainingssessie (à 60')
• 2/3x groepsfitness (à 60')
• 1/1x marine detox-bad (20')
• 1/1x diepe weefselmassage (50')
• 1/1x Thaise massage (80')
• 1/1x holistische massage (50')
• 1/1x sportmassage (80')
• 1/1x energy-boost workout (30')
• 0/1x afslankmassage (80')
• 0/1x detox massage (50')
• toegang tot de thermale oase op de programmadagen

• gebruik van buitenzwembaden en fitnessruimte
• wifi
• meer inclusief voor gasten van de Ocean Suites en bij boeking van een wellnessprogramma: toegang tot de Thermal Oasis (vanaf 18 jaar) met stoombad, Kneippbad, hydropool, kruidensauna, zoutsauna, ijsfontein, belevenisdouches, buitenwhirlpool, ontspanningsruimtes (toegang is inbegrepen tijdens de dagen van het wellnessprogramma).

De 7 energievelden (chakra's) beïnvloeden de klieren van het endocriene systeem, die verantwoordelijk zijn voor de regulatie van alle lichaamsfuncties en daarmee ook het verouderingsproces beïnvloeden. Met behulp van verschillende technieken, lichaamshoudingen en ademhalingsoefeningen helpt het retreat u bij het balanceren van uw chakra's en uw gezondheid.

Diensten voor de duur van het programma 5/7 nachten:

• 5/7x gezonde volpension (drankjes exclusief)
• 1/1x introductie van het programma
• 5/6x individuele yoga & chakra-harmonisatie (à 90')
• 5/6x individuele ademhalingsoefeningen & meditatie (à 30')
• 1/1x Thaise massage (50')
• 1/0x gezichtsbehandeling (50')
• 0/1x gezichtsbehandeling (80')
• 1/1x Abhyanga massage (50')
• 1/0x holistische massage (50')
• 0/1x Ayurveda massage (50')
• 0/1x hot-stone massage (50')
• 0/1x shiatsu (50')
• 0/1x holistisch bad (20')
• toegang tot de thermale oase op de programmadagen

• gebruik van buitenzwembaden en fitnessruimte
• wifi
• meer inclusief voor gasten van de Ocean Suites en bij boeking van een wellnessprogramma: toegang tot de Thermal Oasis (vanaf 18 jaar) met stoombad, Kneippbad, hydropool, kruidensauna, zoutsauna, ijsfontein, belevenisdouches, buitenwhirlpool, ontspanningsruimtes (toegang is inbegrepen tijdens de dagen van het wellnessprogramma).

Verbind lichaam en geest en verbeter je lichaamsgevoel met gerichte oefeningen en wellnessbehandelingen.

Diensten voor de duur van het programma 5/7 nachten:

• 5/7x gezonde volpension (drankjes exclusief)
• 1/1x introductie van het programma
• 5/6x individuele Pilates les (à 60' Reformer + 30' klein apparatuur)
• 5/6x individuele Assisted Stretching (à 30')
• 1/1x Thaise massage (50')
• 1/1x gezichtsbehandeling (50')
• 1/1x Abhyanga massage (50')
• 1/1x holistische massage (50')
• 0/1x Hot Stone massage (50')
• 0/1x Shiatsu (50')
• 0/1x Pilates & ademhalingsoefeningen (60')
• Toegang tot de Thermal Oasis op de programmadagen

• gebruik van buitenzwembaden en fitnessruimte
• wifi
• meer inclusief voor gasten van de Ocean Suites en bij boeking van een wellnessprogramma: toegang tot de Thermal Oasis (vanaf 18 jaar) met stoombad, Kneippbad, hydropool, kruidensauna, zoutsauna, ijsfontein, belevenisdouches, buitenwhirlpool, ontspanningsruimtes (toegang is inbegrepen tijdens de dagen van het wellnessprogramma).

Privé trainingssessies, een individueel voedingsprogramma en speciaal afgestemde wellness behandelingen helpen u uw doelen op lange termijn te bereiken.

Diensten voor de duur van het programma 7/10/14 nachten:

• 7/10/14x individuele dieet-volpension (drankjes exclusief)
• 1/1/1x introductie van het programma
• 2/2/2x fitness-evaluatie & -plan
• 2/2/2x voedingsadvies & -plan
• 1/1/1x detox kit met preparaten
• 3/4/5x privé trainingssessie (à 60')
• 1/2/2x vormgevende lichaamswrap (à 80')
• 3/4/5x marine detox bad (à 20')
• 3/3/4x lymfedrainage (à 50')
• 3/5/8x fitness in groep (à 60')
• 1/2/3x afslankmassage (à 50')
• 0/1/1x sportmassage (50')
• 0/1/1x Serenity Journey (110')
• 0/0/1x diepteweefselmassage (50')
• 0/0/2x regenererende massage (50')
• toegang tot de Thermal Oasis op de programmadagen

• gebruik van buitenzwembaden en fitnessruimte
• wifi
• meer inclusief voor gasten van de Ocean Suites en bij boeking van een wellnessprogramma: toegang tot de Thermal Oasis (vanaf 18 jaar) met stoombad, Kneippbad, hydropool, kruidensauna, zoutsauna, ijsfontein, belevenisdouches, buitenwhirlpool, ontspanningsruimtes (toegang is inbegrepen tijdens de dagen van het wellnessprogramma).