REVĪVŌ Wellness Resort

DELUXE

• welkomstdrankje
• dagelijks verse fruitmand op de kamer
• toegang tot de hotelfaciliteiten: 25 m lang zwembad, fitnessruimte, dompelbad, jacuzzi, stoombad, infrarood-detox-sauna
• wifi

• Welkomstdrankje
• dagelijks een fruitmand op de kamer
• gebruik van buitenzwembaden, jacuzzi, stoombad, infraroodsauna en fitnessruimte
• dagelijkse pendeldienst naar het strand van Nusa Dua (afhankelijk van beschikbaarheid)
• WIFI

Slecht beheerde stress kan ernstige gevolgen hebben voor de gezondheid, zowel fysiek, mentaal als emotioneel. In het kader van de Ontstress & Ontspan retreat wordt uw levensstijl en de belangrijkste stressfactoren geanalyseerd, doelen besproken en praktische hulpmiddelen en technieken voor effectieve stressbeheersing aangeboden.

Dit retreat ondersteunt:

• het oplossen van spanningen
• de ontspanning van lichaam en geest en het vinden van innerlijke harmonie
• de doelen van vernieuwen en verjongen voor een vitaal nieuw begin
• rust te bereiken, stress los te laten, een geest-lichaam-balans te bereiken

NŪTRIŌ maaltijdplan:

Stressverminderende voedingsmiddelen zijn geïntegreerd in dit voedingsplan, inclusief voedingsmiddelen met magnesium om uw cortisolniveau te verlagen, foliumzuur dat stress vermindert, licht zoete voedingsmiddelen om uw angstproducerende hormonen te verminderen, en andere hoogwaardige ingrediënten die worden omgezet in stemming verbeterend serotonine na metabolisme.

• gezondheidsvragenlijst voor aankomst
• wellness volpension (individueel aangepast door een voedingsdeskundige aan uw behoeften)
• intakeconsult met bio-impedantie
• welkomstdrankje
• dagelijks verse fruitmand op de kamer
• toegang tot de hotelfaciliteiten: 25 m lang zwembad, fitnessruimte, dompelbad, jacuzzi, stoombad, infrarood-detox-sauna
• persoonlijk retreat-dagboek
• dagelijkse mindfulnessrituelen, zoals bijv. watergenezing meditatie, Tibetaanse klankschaalmeditatie, schildermeditatie
• 2x dagelijks sportieve activiteiten (60') in groep, zoals bijv. yin yoga, herstellende yoga
• 1x dagelijks spa-behandeling (60'), zoals bijv. kruidenstempelmassage, Revivo Signature Massage, Javaanse Lulur, hoofd- en schoudermassage, helende Reiki, kruidenstempelmassage, oogontspanningsbehandeling, Petal Soft Pretty Feet (voetverzorging met bloemblaadjes)
• toegang tot de wekelijkse wellness-workshops
• aromadiffuser voor een rustgevende slaap (lavendel en sandelhout)
• afsluitconsult
• souvenir
• transfer van/naar luchthaven Denpasar
• wifi

Voor uw aankomst dient een gezondheidsvragenlijst ingevuld en vooraf naar het hotel gestuurd te worden. Dit maakt een optimale aanpassing van het programma aan uw individuele behoeften mogelijk.

• Welkomstdrankje
• dagelijks een fruitmand op de kamer
• gebruik van buitenzwembaden, jacuzzi, stoombad, infraroodsauna en fitnessruimte
• dagelijkse pendeldienst naar het strand van Nusa Dua (afhankelijk van beschikbaarheid)
• WIFI

Mentaal en emotioneel welzijn spelen een grote rol in het dagelijks leven en kunnen zelfs fysieke veranderingen bevorderen. Een ervaren team van wellness-coaches en therapeuten helpt u oude patronen te doorbreken en een mindful bestaan in elk moment te ontwikkelen.Open energiekanalen met holistische behandelingen, inclusief Reiki en chakra-balancering, aangevuld met gepersonaliseerde yoga en Pranayama-ademsessies, om een goede werk-privébalans te vinden en emotionele en spirituele blokkades op te heffen.

NŪTRIŌ maaltijdplan:

Het maaltijdplan voor het "Mindfulness & Emotionele Balans Retreat" leidt u naar een gezonder voedingspad en leert tegelijkertijd hoe u door voeding emotioneel evenwicht kunt opbouwen. Het concept "Food for Mood" is geïntegreerd, met voedingsmiddelen zoals avocado's, volkorenproducten en soja, rijk aan ijzer, B-vitaminen en omega-3-vetzuren, die de productie van antidepressieve hersenchemicaliën bevorderen. Leverondersteunende voedingsmiddelen zoals uien, knoflook en kurkuma zijn ook inbegrepen om de leverfunctie te verbeteren en depressie te bestrijden. Het consumeren van gezonde comfort food en hoogwaardige eiwitten zorgt voor een stabiele stemming en algemene fysieke gezondheid.

• Gezondheidsvragenlijst voor aankomst
• Wellness volpension (individueel aangepast aan uw behoeften door een voedingsdeskundige)
• Intakeconsult met bio-impedantie
• welkomstdrankje
• dagelijks verse fruitmand op de kamer
• toegang tot de hotelvoorzieningen: 25 m lang zwembad, fitnessruimte, dompelbad, jacuzzi, stoombad, infrarood sauna
• persoonlijk retreat dagboek
• dagelijkse mindfulnessrituelen, zoals bijv. Tibetaanse klankschaalmeditatie, schildermeditatie, ademwerk, chanting-meditatie met Shirodhara
• 2x dagelijks fitnessactiviteiten (60') in groep, zoals bijv. yin yoga of herstellende yoga
• 1x dagelijks spa-behandeling (60'), zoals bijv. Ayurvedische massage, voetreflexzonemassage, kruidenstempelmassage, Balinese kokosnootwrap, oogontspanningsbehandeling, chakra hot stone massage, helende Reiki
• toegang tot de wekelijkse wellness-workshops
• afsluitconsult
• souvenir
• transfer van/naar luchthaven Denpasar
• wifi

Voor uw aankomst dient een gezondheidsvragenlijst ingevuld en vooraf naar het hotel verzonden te worden. Dit maakt een optimale aanpassing van het programma aan uw individuele behoeften mogelijk.

• Welkomstdrankje
• dagelijks een fruitmand op de kamer
• gebruik van buitenzwembaden, jacuzzi, stoombad, infraroodsauna en fitnessruimte
• dagelijkse pendeldienst naar het strand van Nusa Dua (afhankelijk van beschikbaarheid)
• WIFI

Het prioriteren van rustgevende en kwalitatieve slaap is cruciaal voor een vitaal, lang leven. Dit op maat gemaakte programma is gericht op het aanpakken van de oorzaken van slaapproblemen en streeft ernaar om niet alleen de slaappatronen tijdens het verblijf te verbeteren, maar ook om op de lange termijn voor een rustgevende slaap te zorgen. Het hotelteam ondersteunt u bij het reguleren van uw slaapgewoonten en het identificeren van mogelijke verstoringen – voor een zorgeloze nachtrust, niet alleen op vakantie, maar ook thuis.

Dit retreat draagt bij aan:

• effectief stress verminderen door kwalitatieve slaap
• spieren ontspannen en krampen verminderen
• het algemene welzijn verhogen door rustgevende slaap
• de slaapkwaliteit optimaliseren en de slaapduur verlengen voor verhoogde vitaliteit

NŪTRIŌ maaltijdplan:

Dit menu is ontwikkeld om u naar een gezondere levensstijl te leiden en integreert verschillende voedingsmiddelen die uw slaap zullen verbeteren. Het menu bevat een hoge hoeveelheid slaapregulerende hormonen en hersenchemicaliën, inclusief melatonine en serotonine. Daarnaast bevatten sommige van deze heerlijke maaltijden hoge hoeveelheden specifieke antioxidanten en voedingsstoffen, zoals magnesium, die bekend staan om het verbeteren van de slaap door u te helpen sneller in slaap te vallen of langer door te slapen.

• Gezondheidsvragenlijst voor aankomst
• Wellness volpension (individueel aangepast door een voedingsdeskundige aan uw behoeften)
• Intakeconsult met bio-impedantie
• dagelijks verse fruitmand op de kamer
• Toegang tot de hotelfaciliteiten: 25 m lang zwembad, fitnessruimte, dompelbad, jacuzzi, stoombad, infrarood detox sauna
• persoonlijk retreat dagboek
• dagelijkse mindfulness rituelen, zoals bijv. Tibetaanse klankschaaldimensie, Chanting-meditatie Shirodhara
• 2x dagelijks fitnessactiviteiten (60') in groep, zoals bijv. Yin yoga, Hatha yoga, Restauratieve yoga
• 1x dagelijks spa-behandeling (60), zoals bijv. Abyangam massage, Chakra Hot Stone massage, Oogontspanningsbehandeling, Rug- en beenontlasting, Balinese kokosnootwrap
• vanaf 5 nachten: 1x behandeling in de vitaliteitskliniek (GSH IV infusie)
• Slaap-aromadiffuser (lavendel & sandelhout)
• Toegang tot de wekelijkse wellness-workshops
• Afsluitconsult
• Souvenir
• Transfer van/naar luchthaven Denpasar
• Wifi

Voor uw aankomst dient een gezondheidsvragenlijst ingevuld en vooraf naar het hotel verzonden te worden. Dit zorgt voor een optimale aanpassing van het programma aan uw individuele behoeften.

• Welkomstdrankje
• dagelijks een fruitmand op de kamer
• gebruik van buitenzwembaden, jacuzzi, stoombad, infraroodsauna en fitnessruimte
• dagelijkse pendeldienst naar het strand van Nusa Dua (afhankelijk van beschikbaarheid)
• WIFI

Terwijl "toxines" fysiek kunnen manifesteren, zijn ze ook te vinden in bepaalde mentale en emotionele staten die negatief kunnen beïnvloeden op lichaam en geest. Ga op weg naar het REVĪVŌ Detox & Cleanse Retreat, een intensieve ervaring die reinigende spa-behandelingen, ontgiftende keuken en verkwikkende bewegingslessen omvat. Deze holistische benadering is gericht op het ontgiften van geest, lichaam en ziel, zodat u zich gerevitaliseerd, lichter en vol zelfvertrouwen en vitaliteit voelt.

Dit retreat ondersteunt:

• de natuurlijke reiniging van het lichaam met tegelijkertijd versterking van het immuunsysteem
• het bevorderen van de optimale spijsverteringsgezondheid en verbetering van de voedingsopname en integratie
• het verminderen van ontstekingen
• het verhogen van de cellulaire vitaliteit en energieniveaus

NŪTRIŌ Speiseplan:

Het plantaardige detox-menu is ontworpen om het spijsverteringssysteem een tijdelijke pauze te geven en tegelijkertijd cellulaire vernieuwing, genezing en regeneratie te bevorderen. pH-balancerende, levende voedingsmiddelen zijn zorgvuldig geïntegreerd in het menu om de aangeboren vitaliteit te herstellen. Afhankelijk van de individuele vereisten en de gewenste intensiteit van de detox-maatregel kan dit speciale menu worden aangepast om persoonlijke doelen te bereiken.

• Gezondheidsvragenlijst voor aankomst
• Wellness volpension (individueel aangepast door een voedingsdeskundige aan uw behoeften)
• Intakeconsult met bio-impedantie en voedingsconsult
• welkomstdrankje
• dagelijks verse fruitmand op de kamer
• toegang tot de hotelfaciliteiten: 25 m lang zwembad, fitnessruimte, dompelbad, jacuzzi, stoombad, infrarood sauna
• persoonlijk retreat dagboek
• dagelijkse mindfulness rituelen, zoals ademhalingsoefeningen
• 3x dagelijks fitnessactiviteiten (60') in groep, zoals hatha yoga, core training, crossfit
• 1x dagelijks spa-behandeling (60'), zoals abyanga massage (volledige lichaamsmassage met olie), kruidenpakking, lymfemassage, voetreflexologie, koffieboonpeeling, collageen & zuurstof gezichtsbehandeling
• vanaf 5 nachten: 1x behandeling in de vitaliteitskliniek (GSH IV infusie)
• slaap-aromadiffuser (lavendel & sandelhout)
• toegang tot de wekelijkse wellness-workshops
• afsluitconsult
• souvenir
• transfer van/naar luchthaven Denpasar
• wifi

Voor uw aankomst dient een gezondheidsvragenlijst ingevuld en vooraf naar het hotel verzonden te worden. Dit zorgt voor een optimale aanpassing van het programma aan uw individuele behoeften.

• Welkomstdrankje
• dagelijks een fruitmand op de kamer
• gebruik van buitenzwembaden, jacuzzi, stoombad, infraroodsauna en fitnessruimte
• dagelijkse pendeldienst naar het strand van Nusa Dua (afhankelijk van beschikbaarheid)
• WIFI

Ervaar een fusie van spa-behandelingen, voedzame keuken en uitgebreide fitnesslessen bij het REVĪVŌ Organic Weight Loss & Re-Shaping Retreat. Deze holistische benadering is gericht op degenen die niet alleen gewicht willen verliezen, maar ook een levendige levensstijl willen onderhouden en bevorderen. Of u nu gewicht wilt verliezen, bepaalde gebieden wilt vormgeven of gewoon vitaliteit wilt ervaren, dit retreat belooft u te revitaliseren en laat u zich lichter, zelfverzekerder en vol energie voelen.

Dit retreat ondersteunt:

• de lange termijn, duurzame gewichtsverlies
• het bevorderen van lichaamsmodellering en contouren
• het verhogen van mobiliteit en flexibiliteit
• de revitalisatie en versterking van gezonde leefgewoonten

NŪTRIŌ maaltijdplan:

Ervaar een doordacht ontworpen menu voor het Organic Weight Loss and Reshaping, dat gericht is op het starten van een reis naar duurzaam gewichtsverlies. Het menu focust op hoogwaardige eiwitten en is afgestemd op de specifieke eisen en intensiteitsvoorkeuren. Een effectief hulpmiddel om individuele doelen te bereiken, of het nu gaat om het verminderen van overtollig gewicht of het vormgeven van het lichaam met de juiste voedingsmiddelen.

• Welkomstdrankje
• dagelijks een fruitmand op de kamer
• gebruik van buitenzwembaden, jacuzzi, stoombad, infraroodsauna en fitnessruimte
• dagelijkse pendeldienst naar het strand van Nusa Dua (afhankelijk van beschikbaarheid)
• WIFI

Investeren in innerlijk welzijn is de sleutel tot een jeugdige uitstraling en het vertragen van het verouderingsproces. Het retreat biedt een diversiteit aan dagelijkse lessen, waaronder yoga, weerstandstraining en spa-therapieën die diep geworteld zijn in rituele tradities. Deze praktijken werken samen om zowel de innerlijke vitaliteit als de uiterlijke schoonheid te verbeteren. Gasten kunnen uitkijken naar verjongende huidverzorgingsbehandelingen en gezonde gerechten die niet alleen het verouderingsproces vertragen, maar ook zorgen voor een prachtig gerevitaliseerd en jeugdig uiterlijk.

Dit retreat bevordert:

• de voeding en vernieuwing van de huid op cellulair niveau
• revitalisering en hydratatie van de huidvitaliteit
• activering van de innerlijke uitstraling
• versterking van natuurlijke glans en vitaliteit

NŪTRIŌ maaltijdplan:

Duik in een speciaal ontworpen menu dat niet alleen leidt tot een gezonder dieet, maar ook de natuurlijke tekenen van veroudering effectief vertraagt. Er is geen magische formule om rimpels te verwijderen, maar door bewust geselecteerde anti-aging voedingsmiddelen in het dieet te integreren, komen gasten effectief dichter bij dit doel. De smakelijke en voedingsrijke maaltijden hebben een positieve invloed op elk deel van het lichaam - van de huid tot de hersenen, het hart en de gewrichten. Dit voedingsplan bevat enkele van de meest opmerkelijke antioxidatieve en ontstekingsremmende voedingsmiddelen om het algehele welzijn te bevorderen.

• Gezondheidsvragenlijst voor aankomst
• Wellness-volpension (individueel afgestemd op uw behoeften door een voedingsdeskundige)
• Intakeconsult met bio-impedantie, huidanalyse en voedingsconsult
• welkomstdrankje
• dagelijks verse fruitmand op de kamer
• toegang tot de hotelfaciliteiten: 25 m lang zwembad, fitnessruimte, dompelbad, jacuzzi, stoombad, infrarood-detox-sauna
• persoonlijk retreat-dagboek
• dagelijkse mindfulnessrituelen, zoals bijv. meditatieve workshop of ochtendzegen met een Balinese priester
• 3x dagelijks fitnessactiviteiten (60') in groep, zoals bijv. yoga (yin, hatha, vinyasa), tai chi, qi gong, pranayama, fitnesslessen
• 1x dagelijks spa-behandeling (60'), zoals bijv. kruidenstempel-, aromatherapiemassage, gezichtsbehandeling
• 1x behandeling in de vitaliteitskliniek
• toegang tot de wekelijkse workshops
• afsluitconsult
• souvenir
• transfer van/naar luchthaven Denpasar
• wifi

Voor uw aankomst dient een gezondheidsvragenlijst ingevuld en vooraf naar het hotel verzonden te worden. Dit zorgt voor een optimale aanpassing van het programma aan uw individuele behoeften.

• Welkomstdrankje
• dagelijks een fruitmand op de kamer
• gebruik van buitenzwembaden, jacuzzi, stoombad, infraroodsauna en fitnessruimte
• dagelijkse pendeldienst naar het strand van Nusa Dua (afhankelijk van beschikbaarheid)
• WIFI