The Frog'S House

COMFORT

Volg uw gids op een tour door het middeleeuwse dorp Saint Jeannet, geniet van de rust van de natuur terwijl u over yoga praat en probeer lokale wijn. Tijdens dit retreat ervaart u ook een uitwisseling over geweldloze communicatie, gaat u wandelen en neemt u deel aan een veganistische kookcursus met chef-kok Noel. Ontdek de verschillende yogastijlen met gepassioneerde leraren die hun levendige yoga-geest in de praktijk brengen!

In het charmante en typisch Franse Provençaalse dorp Saint-Jeannet, aan de voet van de mediterrane heuvel genaamd "Baou", ligt The Frog'S House. Slechts 15 km van Nice Côte d'Azur en de Franse Rivièra. Rustig en ontspannend, biedt zijn locatie op 450 meter hoogte een prachtig uitzicht op de Middellandse Zee en een aangename temperatuur midden in de zomer.

Dagelijks een uitgebreid ontbijt of brunch, op maandagen een huisgemaakte picknicklunch en twee keer per week een middagthee/snack (zie programma). Alle diners zijn inbegrepen (behalve do). Gedurende de week is er een kookcursus over bewust veganistisch koken, evenals een welkomst- en afscheidsdiner. Alle maaltijden zijn voornamelijk lokaal, biologisch en vegetarisch of veganistisch. U heeft ook de keuze uit 4 restaurants in Saint Jeannet, die op loopafstand zijn. Daarnaast kunt u naar wens zelf koken in de grote, open keuken.

Sinds 2010 beoefent Benoît regelmatig yoga en meditatie. Voor zijn 200H-TTC voltooide hij de Yoga Nisarga International Training School en voor zijn 300H-TTC de Sampoorna Yoga School, beide gevestigd in India, om zijn opleiding tot volledig gekwalificeerde yogaleraar te voltooien. Beide centra zijn gecertificeerd door de Yoga Alliance, wiens taak het is om de integriteit en diversiteit van de yogaleer te bevorderen en te ondersteunen.

Jean is gespecialiseerd in Ashtanga yoga. Hij heeft een lange opleiding gevolgd om Tibetan Bowls massages te geven. Vijftien jaar geleden begon hij zijn yogapraktijk in India in de stad Kolkata. Zijn filosofie is gebaseerd op het idee dat we door de beoefening van yoga ons leven beter kunnen leven, ons lijden en dat van de mensen om ons heen kunnen verminderen en de universele eenheid kunnen ontdekken. Zijn werk concentreert zich op de ademhaling.

Carline geeft les sinds 2016, na een 4-jarige opleiding aan het Institut Français du Yoga. Ze benadrukt hoe belangrijk het is om het lichaam altijd te respecteren en de ademhaling te synchroniseren met de fysieke prestaties. Haar yogapraktijk is een bron van inspiratie die steeds vernieuwd wordt, maar nog steeds geworteld is in de traditie.

Pily is psycholoog en yogaleraar. Ze komt oorspronkelijk uit Mexico en woont al meer dan 12 jaar in het buitenland. In China had ze te maken met enkele gezondheidsproblemen, die haar ertoe brachten een proces van zelfgenezing te starten, haar gewoonten te veranderen, plantaardig te gaan eten en te leven met yoga. Ze voltooide in totaal 500H-TTC in Mysore en Goa, India, gevolgd door verschillende retraites en workshops in Azië. Ze vindt het leuk om haar studenten te leren hoe ze de kracht van het hart en yoga in hun dagelijks leven kunnen integreren. Ze is een grote fan van Eckart Tolle en haar lessen zijn sterk door hem beïnvloed.

Meditatief/Yoga du Cachemire, Ashtanga yoga, Hatha yoga, Yin-yoga, Meditatie