Yoga Ausbildung im Soma Manaltheeram Ayurveda Beach Village

FIRST CLASS

Midden in een uitgestrekte tropische tuin, op een idyllische helling met uitzicht op de blauwe oceaan, ligt het Soma Manaltheeram Ayurveda Beach Village, omgeven door kokospalmen en rijstvelden. Het resort is geaccrediteerd door NABH (National Accreditation Board for Hospitals & Healthcare Providers) en won in 2019 de National Tourism Award als "Best Ayurveda Wellness Centre". Een smal bestraat pad leidt naar het lange zandstrand (raadpleeg de strandwacht voordat u gaat zwemmen).

Onder de open hemel en met uitzicht op de zee geniet u in het Ayurveda-restaurant van 250 verschillende vegetarische gerechten, een verscheidenheid aan salades en vruchtensappen, evenals een ruime keuze aan lokale en internationale lekkernijen en zeevruchten.

De Hatha yoga opleidingscursussen van het Somatheeram International Institute of Yoga volgen de strikte normen van Yoga Alliance International en Bharat Sevak Samaj en zijn geschikt voor elk niveau. Na succesvolle afronding van de opleiding ontvangen de deelnemers door Yoga Alliance International en Bharat Sevak Samaj bevestigde certificaten die wereldwijd erkend worden.

Vereisten

Het beoefenen en onderwijzen van yoga vereist een hoge mate van zelfdiscipline, zuiverheid en helderheid. Bovendien moeten de deelnemers zelfgemotiveerd zijn en openstaan voor nieuwe ervaringen. Eerste kennis van de filosofie van yoga en anatomische kennis zijn nuttig, maar niet noodzakelijk. Om het individuele voordeel van de opleiding te verzekeren, is het noodzakelijk dat de deelnemers zich tijdens de opleiding uitsluitend vegetarisch voeden en afzien van vlees, vis, eieren, zwarte thee, koffie, alcohol, tabak en drugs.

Voorbeeldig programma

05:30 - 06:00 uur: Opstaan06:00 - 06:30 uur: Meditatie06:30 - 07:00 uur: Kruidenthee07:00 - 09:30 uur: Asana Pranayama09:45 uur: vegetarisch ontbijt11:00 - 12:00 uur: Bhagavad Gita12:15 - 13:15 uur: Patanjali Yoga Sutra13:15 - 13:45 uur: Fruit13:45 - 14:15 uur: Karma Yoga14:15 - 14:45 uur: Bespreking, zelfstudie14:45 - 15:30 uur: Vrije tijd15:30 - 16:00 uur: persoonlijke training16:00 - 18:30 uur: Asana, Pranayama, Meditatie19:00 uur: vegetarisch diner20:00 - 21:00 uur: Anatomie/Video/Les/Bhajan

De lessen vinden plaats op 6 dagen per week. De vrije 7e dag kan gebruikt worden voor uitstapjes naar culturele/spirituele plaatsen. Exacte inhoud van de opleidingen op aanvraag. U mag gerust een notitieblok en pen meenemen om uw verzamelde kennis vast te leggen. Er worden geen documenten verstrekt.

Bekroond met het "Ayurveda SPA Europe Certificate" en de Green Leaf Award van het Department of Tourism Government of Kerala, de hoogste onderscheiding voor authentieke Ayurveda. Persoonlijke en professionele zorg door een ervaren team van Ayurveda-artsen (ca. 12) en therapeuten (ca. 60), 30 goed uitgeruste behandelkamers zijn beschikbaar. De kruidengeneeskunde die voor de behandelingen wordt gebruikt, wordt speciaal bereid in Manaltheeram, Somatheeram Resort of AyurSoma (zie directe links hieronder). De holistische benadering met yoga, meditatie onder deskundige begeleiding en Ayurveda-behandelingen leidt tot een diepgaande verbetering van diverse symptomen.

Mooi buitenzwembad (op ca. 6 x 18 m), ligstoelen en parasols op het strand. Culturele voorstellingen zoals muziek- en dansvoorstellingen. Kleermaker, winkel, internetcafé. Strandwandelingen, een boottocht in de Backwaters of bezoeken aan de omliggende plaatsen met tempels en kleurrijke markten - het resort helpt bij het organiseren van uitstapjes.